öppen
aktivitet

yoga

Skapa en ny fredagsrutin som gynnar din hälsa och ...
Fler tips på aktiviteter.
Till kalendern

Allt du behöver veta om aktiviteten

Fredag 15 Sep 2017 - 18:30
Chae Taekwondo Baragatan 11 Malmö
Kostnad 60
Hitta.se, Google maps

Skapa en ny fredagsrutin som gynnar din hälsa och ditt välmående!

Stressa ner efter en hektisk vecka med långa to-dolistor, där du är ständigt uppkopplad och multitaskande.​

Det är bara du och din matta under den inledande fasen av Manouks pass - avslappning.​
Senare under passet ser hon till att du får bra med fredagsfys innan du kan gå hem till valfritt fredagsmys - utmana din styrka, din core (bandhas!) och balans.​

Citat, Manouks elever:
"Den bästa yogan jag har varit på - här får jag det bästa av allt, avslappningen, styrkemoment, flow och MANOUK!"

"Manouk måste upplevas. Punkt!"

"Det är inget annat än magi som sker i den annars högljudda och svettiga taekwondosal, yogaläraren lyckas få alla att vara där och då och passet ger mig kraft".​

Vill du ha längra avkoppling är du välkommen att dyka upp innan 10-15 minuter innan 18.​30.​

17.​00-18.​00 kan du, kvinna mellan 14-25 år, gå på kostnadsfri yoga med Manouk i samma hall.​

Betalning: kontant eller smidigt via SWISH.​
60 kronor.​

Tags: yoga

För dig som kommer

Anmälda (4)

Kommentarer

Du måste vara inloggad för att se komentarerna.
Det bästa är att
det inte handlar
om dejting.
- Ola, Citypolare
Får det lov att vara en kaka?

Vi försöker äta så lite kakor som möjligt, men vill gärna lära känna dig och hoppas därför att du vill ta en fika med oss och berätta lite mer.
Vi har en obligatoriska kaka som ser till att hålla dig inloggad. Utöver det har vi bara en kaka för att se hur du hittade till oss första gången och en som berättar lite mer om hur du använder sidan. De är valfria.

Ja tack Nej Kakor i din webbläsare
Det var allt vi hade att bjuda på. Hoppas att det smakar!