Till alla Citypolarna som älskar vatten.
Om du vill uppleva en trevlig kväll med skonsam träning för kroppen till härlig musik med mycket skratt i fin miljö kom och prova på gratis:
Aqua Fitness i varmvattenbassängen på Hylliebadet - Sport Centrum
Aqua Fitness är en träningsform i vattnet som passar alla oavsett om man är elitidrottare eller motionär. I ett vattengympapass ingår uppvärmning, kondition, styrketräning med flytande träningsredskap, koordination, vila och stretching. Vatten är den ideala platsen för träning som har det perfekta motståndet gentemot muskulaturen och kan därför erbjuda bra och mycket effektiv träningsform för hela kroppen. Aqua Fitness utförs till härlig musik i varmvattenbassäng där vattnet håller en temperatur på ca 33° vilket har många positiva påverkningar på kroppen.
Ledare är jag Maria. Jag har arbetat som licenserad vattengympaledare 16 år med olika former och nivåer på vattengympa från rehabiliteringspass till intensiva pass. Jag vågar lova att vi alla kommer ha jättekul och att era kroppar kommer må mycket bättre efter vår sköna träningspass.
Om passet: AQUA Fitness
Var: Hylliebadet, Hyllievångsvägen 20, 216 25 Malmö
( https://malmo.se/hylliebadet )
Dag: 31.januari 2020 (fredag)
Boka dig senast:29.januari
Tid: 18:45-19:30
Pris: Kostnadsfritt
Vi träffas vid receptionen kl.18:15
Om du har frågor hör av dig: dolt nummer ( Maria)
För de som vill och har möjlighet kan ansluta denna kväll med fika i caféet.
