öppen
aktivitet
Tillbaka

Lugn Yoga i Landskrona

För dig som behöver en stunds avkoppling.
Fler tips på aktiviteter.

Allt du behöver veta om aktiviteten

För att kunna anmäla dig till aktiviteten måste du vara medlem.
Om du redan är medlem kan du logga in nedan.
ÖV-huset Ödmanssonsgatan 12 Landskrona
Kostnad kostnadsfritt
2020-10-18 10:00
2 (Annars ställs aktiviteten in)
20 (18 platser kvar)

Hej :-)

Leder jag lugn och mjuk yoga, med fokus på långsamma andetag.​​​

Jag är en erfaren Yogi som tar övningar från den medicinska yogan, hathayoga och mindfulness.​​​

Vi gör en sittande och liggande yoga som är bra för dig med bla huvudvärk, spänd nacke och axlar.​​​

Vi övar på att bli mer närvarande i livet och du får redskap med dig för att kunna hantera stress på ett bättre sätt.​​​

Har du matta så ta gärna med dig den.​​​

Ta några kläder som du kan röra dig i i samt tröja med långa armar.​​​

Salen är stor, så det är coronasäkert!

Kom gärna 10 minuter innan, så vi kan starta i tid.​​​

Tags: yoga

För dig som kommer

Frågor & kommentarer

Du måste vara inloggad för att se komentarerna.
Alltid något kul
att hitta på med
härliga Citypolare!
- Lisa, Citypolare