Kindness & Compassion startar en samtalsgrupp med temat "Stress/utmattning". Gruppen träffas på onsdagar med start 8/11 (v 45) kl 18-19.30 på Clarion Hotel Stockholm vid Skanstull.
Gruppen träffas 6 ggr följande onsdagar
8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12
Det kostar ingenting att delta.
Känner du dig ofta stressad och utarbetad?
Har du svårt att hitta balans mellan aktivitet och vila? Är du på väg in i en utmattning eller är du redan där?
Träffa andra som befinner sig i en liknande situation och stötta varandra i vardagen.
Vi möts under trygga former och delar tankar och erfarenheter. Vi pratar både om våra utmaningar i livet med delar också våra glädjeämnen och nyfunna lärdomar.
Du behöver fundera över om du har tid och vill prioritera ditt gruppdeltagande under tiden gruppen pågår.
Vi startar även följande grupper v 45:
🟡Självledarskap
🟡Skilsmässa/Separation
🟡Mitt liv - Min hälsa
🟡Från ensamhet till gemenskap
🟡Psykisk ohälsa och BTS
Vid frågor kontakta
erica@kindnessandcompassion.se
Välkommen!
www.kindnessandcompassion.se
Tipsa gärna andra som du tror kan vara intresserade.
Varmt välkommen!
Erica
