För många är nyårslöften synonymt med en sundare livsstil, att börja träna. Men lika viktigt för vårt välbefinnande som gymkortet är social gemenskap. Infria dina nyårslöften, skaffa ett "socialt gymkort" och maxa ditt medlemskap på Citypolarna.
Vilket nyårslöfte avgav du i år? Följde du de vanligaste nyårslöftena lovade du förmodligen dig själv att ta hand om din hälsa lite bättre. För många innebär det att börja träna, vilket absolut är en viktig del av vår hälsa, men vill du verkligen göra ditt välbefinnande en tjänst ska du se till att måna om ditt sociala välbefinnande. Ett rikt och varierat socialt liv gör nämligen susen för hälsan.
Att umgås kan betraktas som en färdighet, och precis som med alla färdigheter och förmågor, så måste även det sociala tränas och hållas igång. I synnerhet om man befinner sig i en ny livssituation, t ex vid en flytt eller separation.
Att vara utan sociala kontakter och uppleva ofrivillig ensamhet, tär oerhört på vårt välbefinnande. Faktum är att den stress som brist på sociala sammanhang orsakar betraktas som lika skadligt som alkohol, rökning, fetma och fysisk inaktivitet.
Detta är något vi på Citypolarna vill medvetandegöra och framför allt göra något åt. Som aktivitetssajt vill vi bidra till att göra Sverige lite mer socialt. Den resan hoppas vi att även du fortsättningsvis vill vara med på. Vill du maxa ditt medlemskap, och på kuppen stödja Citypolarnas fortsatta utveckling, skaffa ditt "sociala gymkort" idag. Kort och gott ett plusmedlemskap som bl a ger tillgång till s k plusaktiviteter.
Så vill du göra din hälsa en stor tjänst, se till att infria det kanske viktigaste nyårslöftet, att bli lite mer social i år!
Citypolarna Johan & Christian
