öppen
aktivitet

Dansa på Le Bon Palais

Hej! Häng med och dansa på Le Bon Palais ! ...
Fler tips på aktiviteter.
Till kalendern

Allt du behöver veta om aktiviteten

Lördag 26 Okt 2013 - 22:30
Stockholm
Dansklubb

Hej!

Häng med och dansa på Le Bon Palais !

Det går kanske få fri entré före kl. 23.​00 genom att anmäla sig på
lebonpalais.​se/​nattklubb/​

http://www.​leksen.​se/​vaffor.​htm

  • Forskare i Europa och Amerika har kommit fram till att dans

    är ett av de bästa sätten att hålla i gång både kroppen och knoppen.​

    Dansen ger glädje och gemenskap

    I dansen tränar Du kondition, koordination och balans och dessutom

    minnet, alltså både kroppen och knoppen.​

    Du kanske kommer till dansen för att det är nyttigt. Men Du kommer att stanna kvar därför att det är roligt. I en dansgrupp är inte skratten långt borta. Visst är det roligt att röra sig till musik tillsammans med andra och att få nya kompisar är inte heller så dumt....

    Hör du till dem som aldrig provat på att dansa? Det är aldrig för sent!

    Dans kombinerar ett flertal erkända terapier:


  • mental träning (hjärngymnastik)

  • rörelseterapi (aktiverar en mångfald muskelgrupper)

  • konditionsträning (långsamma låtar bränner fett - snabba låtar och ger s.​k. flås )
  • musikterapi (rytm och musik) - från den musikterapeutiska forskningen är det känt hur ofärdiga gubbar och gummor nästan rest sig ur sina rullstolar när de hört rytmiska låtar)

  • taktil terapi (dvs kroppslig beröring) - till och med den enklaste klapp på axeln har bevisligen terapeutiska effekter - det är skönt med kroppslig kontakt med det motsatta könet...
  • dans befrämjar koncentrationsförmågan och ger också intellektuell träning... :)

  • http://www.​leksen.​se/​vaffor.​htm


    • Tags: dans

    För dig som kommer

    Anmälda (9)

    Kommentarer

    Du måste vara inloggad för att se komentarerna.
    Jag har firat midsommar
    och nyår på
    fantastiska platser.
    - Anette, Citypolare
    Får det lov att vara en kaka?

    Vi försöker äta så lite kakor som möjligt, men vill gärna lära känna dig och hoppas därför att du vill ta en fika med oss och berätta lite mer.
    Vi har en obligatoriska kaka som ser till att hålla dig inloggad. Utöver det har vi bara en kaka för att se hur du hittade till oss första gången och en som berättar lite mer om hur du använder sidan. De är valfria.

    Ja tack Nej Kakor i din webbläsare
    Det var allt vi hade att bjuda på. Hoppas att det smakar!