Detta är ett facebookarrangemang.
For 7. Gang vil Betina Bitzer invitere nye og tidligere deltagere til Amager rundt.
Det er gratis at deltage.
Alle får et deltagerarmbånd ved indtjekning, som giver afgang til depoter med bl.a. frugt, chokolade. Alle bliver krydser af ved de 3 depoter.
Du bestemmer 100% tempo. Om det er 10 km en 1/2 Marathon 30 km eller en Marathon bestemmer du selv. Hele ruten er på 42+ km så der burde være udfordringer til alle.
Start kl 8.00 og slut er i Ørestaden, København S
Der er tjekpoint ved ca 11 km
kongelundsfortet , ca 21,2 km
Dragør Nordre væl, kongevejen
Ca 33 km Kløvermarken og
mål i Ørestaden.
Det er 100% gratis at deltage 👣🚶♂️
Ruten går igennem Kalvebod fælled, Kongelunden, Søvang, Fiskerbyen, Dragør, Kastrup Lufthavnen, Amager strand. En lille del af Christiania, Amager Fællede og Ørestaden.
Vi går mod uret.
Du skal selv medbringe egen forplejning. Der vil være donationer men ikke nok til forplejning.
Der er massere af steder hvor du kan tage et hvil, spise din medbragte mad og nyde naturen👌👏🏻
Offentlig toilet ved Ørestaden start/mål, kongelunds fortet, Dragør havn, Amager strand🚻🚾
