öppen

aktivitet

Öppet hus på Nordic Wellness på Dagjämningsgatan i Kortedala vilket betyder att du tränar gratis utan att behöva vara medlem

Det är alltid lite lättare att träna med sällskap.​

De har flera olika pass som man kan testa den här kvällen och, enligt deras insta, har de smakprover och goodiebags.​

Jag tänkte köra Les Mills Core (aldrig testat men skulle behöva träna upp både mag- och ryggmuskulatur) och deras högintensiva spinning som de kallar Sprint.​

Core-passet börjar 17.​30 och Spinningen 18.​15. Båda passen är 30 minuter.​ 

Vi ses i loungen (precis innanför grindarna) 17.​15.​

Om du inte har bil eller bor i Kortedala så kan jag erbjuda skjuts från Bellevue som man når med spårvagnslinjerna 6, 7 och 11 (samt några busslinjer) kl 17. Hör av dig så löser jag det.​ 

Hoppas att vi ses!