öppen

aktivitet

Mitt liv - Min hälsa

Kindness & Compassion bjuder in till en samtalsgrupp där vi diskuterar vår fysiska, psykiska och existentiella hälsa.​

Vi kommer bl a att beröra följande teman:

-Ditt förhållande till din kropp, mat, sömn och träning.​

-Dina utmaningar och vad du kan göra för att stärka din psykiska hälsa.​

-Vad som ger ditt liv mening, dina drömmar och framtidsplaner.​

Vi möts under trygga former och delar tankar och erfarenheter med varandra.​

Gruppen träffas 6 onsdagar kl 18-19.​30 på Clarion Hotel Stockholm vid Skanstull, Ringvägen 98 följande datum:

11/​9, 18/​9, 25/​9, 2/​10, 9/​10, 16/​10

Det kostar ingenting att delta.​

Fundera över om du kan de angivna datumen och är beredd att prioritera ditt gruppdeltagabde under tiden gruppen pågår.​

Varmt välkommen!

Erica