Rörelseglädje och gemenskap är för alla oavsett förmåga! - till Bara Vanligs träningar är alla välkomna, med eller utan funktionsnedsättning
Fokus på våra träningar är alltid självbestämmande, delaktighet och gemenskap.
Vad? En mötesplats för ALLA, vi ses en gång i veckan för att umgås, och träna tillsammans.
Var? Pildammsparken, samling vid Margaretapaviljongen.
När? Tisdagar klockan 18.00
Vad behöver jag? Sköna kläder att träna i, mellanmål till fikat efter träningen och ett socialt stöd som kan vara anhörig, personlig assistent, boendepersonal, kompis, syskon eller partner. Helt enkelt någon du känner dig trygg med.
Vi startar träningen med en gemensam uppvärmning innan vi springer rullar, eller går tillsammans runt pildammarna, med ett stopp på utegymmet för lite styrketräning. Efter träningen samlas vi för en gemensam medhavd fika och umgås.
Välkommen, ingen tidigare erfarenhet eller föranmälan krävs.
Medlemskap kostar 100kr/år, du är välkommen att testa på vid tre tillfällen utan kostnad.
https://www.facebook.com/events/dolt nummer/dolt nummer/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22surface%22%2C%22surface%22%3A%22permalink%22%7D%2C%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22surface%22%2C%22surface%22%3A%22permalink%22%7D%2C%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22surface%22%2C%22surface%22%3A%22permalink%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D
